본문 바로가기

육아/이유식

[중기이유식] 애호박울타리콩죽 (아벤트이유식마스터기)


이번에 만든 이유식은 애호박울타리콩죽.
항상 애호박 껍질을 벗겨 조리를 했는데 이젠 굳이 벗겨낼 필요는 없는 것 같아 식소다로 깨끗이 씻은 후 요리했다.

<준비물> 

* 세 끼

애호박 45g, 울타리콩 50g, 밥 150g, 물 300ml(스팀 : 200ml, 육수 : 50ml, 붓기 : 50ml)

재료를 준비하고 아이배냇 육수비법(멸치) 두 조각을 뜨거운 물 50ml에 풀어서 넣어줬다.

스팀구에 물 200ml 를 부은 뒤, 스팀모드를 작동시킨다.
스팀모드가 완료되면 알아서 '삐'소리와 함께 작동이 멈춘다.

뒤집어 뚜껑을 열고 재료가 다 익었는지 확인한 다음, 뜨거운 물 50ml 를 넣은 뒤 5초 간 블렌딩한다.

세 끼 분량의 애호박울타리콩죽 완성~



오늘도 깨끗이 다 비운 이안이~♡